برچسب ها - تغذیه ناسالم
برچسب: تغذیه ناسالم

مصرف زیاد این ویتامین باعث ریزش مو می‌شود

با این تصور که ویتامین، یک ماده مغذی مفید است، بیش از حد نباید از آن استفاده کنید. مصرف بیش از حد برخی از ویتامین‌ها می‌تواند منجر به ریزش مو شود!
کد خبر: ۱۱۵۵۷۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۶

نقش تغذیه سالم در پیشگیری از بروز سرطان‌ها

کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: براساس مطالعات موجود، تغذیه در بروز بیشتر سرطان‌ها نقش تعیین‌کننده‌ای دارد و با تغییر در عادات غذایی، افزایش فعالیت بدنی و حفظ وزن مناسب می‌توان از بروز یک‌سوم سرطان‌ها پیشگیری کرد.
کد خبر: ۱۱۵۲۵۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴

نشانه‌های تغذیه نامناسب با ۶ عارضه پوستی

تغذیه ناسالم به پوست آسیب‌هایی وارد می‌کند؛ به خصوص صورت از مشکلات مربوط به انتخاب نادرست مواد غذایی آسیب زیادی می‌بیند و برای داشتن پوستی سالم باید یکسری عادات غذایی هرچه سریع‌تر کنار گذاشته شوند.
کد خبر: ۱۱۴۸۶۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۳

8 عامل خطر قابل‌اصلاح در بیماری‌های قلبی عروقی

بیماری‌های قلبی و عروقی علت اصلی مرگ‌ومیر در کشورهای غربی‌اند. اما خبر خوب اینکه شما می‌توانید با کمی تغییرات در سبک زندگی و رعایت‌کردن یک سری از موارد پیشگیرانه، احتمال این بیماری‌ها را بسیار کم کنید.
کد خبر: ۱۱۴۷۵۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ایلام:

۶۴ درصد بیماران دیابتی و فشار خون در جامعه هدف استان غربالگری شدند

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ایلام از غربالگری ۶۴ درصدی بیماران دیابتی و فشار خون در جامعه هدف ایلام خبر داد.
کد خبر: ۱۱۴۳۸۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷

سهم بالای زنان در کمبود ویتامین D

او با اشاره به کمبود ویتامین D در میان افراد جامعه،‌ گفت: ناکافی بودن میزان این ویتامین در سطح جامعه بویژه در خانم‌ها بسیار بالا است به شکلی که بین ۵۰ تا ۷۰ درصد زنان مبتلا به کمبود ویتامین D هستند و همین موضوع هم عاملی برای افزایش پوکی استخوان است.
کد خبر: ۱۱۳۵۰۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹

توصیه‌‌های عمومی طب سنتی برای حفظ سلامتی بدن

مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با بیان اینکه در مکتب طب سنتی ایران تغذیه بر اساس فصل، سن، محل زندگی و مزاج اشخاص متفاوت است اما یکسری تدابیر عمومی نیز وجود دارد که رعایت آن‌ها به حفظ سلامت بدن کمک میکند؛ تاکید کرد: پرهیز از پرخوری و درهم خوری یکی از اصول مهم تغذیه به شمار می‌آید، زیرا باعث تداخل و اختلال در هضم و ابتلا به انواع بیماری‌ها می‌شود.
کد خبر: ۱۱۳۲۴۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵

۵ عادت غلط برای سلامت پوست

بعد از ۳۵ سالگی ممکن است پوست شما به کرم‌های درمانی پاسخ ندهد. این در حالی است که ویتامین A به بهبود خطوط صورت، تغییرات بافتی و آسیب‌های ناشی از نور خورشید کمک می‌کند. ویتامین‌های E و C نیز از التهاب جلوگیری می‌کنند. ویتامین C همچنین باعث بهبود بافت و روشنی پوست می‌شود.
کد خبر: ۱۱۲۴۵۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۴

ایجاد بیش از ۲ هزار پایگاه تغذیه سالم در مدارس خوزستان/ افزایش نظارت بر بوفه‌ها

رئیس اداره سلامت و تندرستی اداره‌کل آموزش و پرورش خوزستان از صدور مجوز برای حدود ۲ هزار و ۲۰۰ بوفه مدارس و تبدیل این بوفه‌ها به پایگاه تغذیه سالم در سال تحصیلی گذشته خبر داد.
کد خبر: ۱۱۱۰۴۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۶

آیا زن باردار باید اندازه 2 نفر غذا بخورد؟

کد خبر: ۱۱۰۲۷۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۶

۳۳،۳ درصد مردان فعالیت پایین بدنی در استان دارند

رییس دانشگاه علوم پزشکی ایلام بیان داشت :سال‌های ۱۳۹۵ و ۱۴۰۰، ۲ پیمایش در خصوص فعالیت بدنی در استان صورت گرفت که نشان می‌دهد سال ۹۵ حدود ۴۰،۳ درصد مردان فعالیت بدنی پایینی در استان داشته اند که این مقدار در سال ۱۴۰۰ به ۳۳،۳ درصد رسیده است.
کد خبر: ۱۰۸۵۵۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۵

زمان اعلام نتایج نهایی آزمون استخدامی آموزش و پرورش مشخص شد

سخنگوی آموزش و پرورش به تشریح آخرین وضعیت نتایج آزمون استخدامی این وزارتخانه پرداخت.
کد خبر: ۱۰۵۸۲۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۴

۱۲ پیشنهاد شگفت‌انگیز برای دور زدن سرطان

زنجبیل به دلیل مواد ترکیبی و خاصیت‌های بیشمارش امیدبخش‌ترین گزینه برای درمان بیماری‌های سرطانی است. مطالعات علمی بی‌شماری صریحا بر تاثیر عصاره زنجبیل در پیشگیری از بیماری‌های سرطانی تاکید دارند.
کد خبر: ۱۰۵۰۳۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۴

درمان پا‌های ترک خورده با ۹ راهکار خانگی

شایع‌ترین علت ترک پاشنه پا، خشکی پوست است؛ افرادی که پوست خشکی دارند بیشتر دچار ترک کف پا می‌شوند.
کد خبر: ۱۰۲۱۶۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱

۲۰ هزار زوج نابارور در استان کهگیلویه و بویراحمد

کارشناس باروری سالم معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج از شناسایی ۲۰ هزار و ۷۴۴ زوج نابارور در استان کهگیلویه و بویراحمد خبر داد.
کد خبر: ۱۰۱۷۵۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۱

شاخص کم تحرکی بانوان ایلام با 65.6 درصد بالاتر از میانگین کشوری است

مدیرکل ورزش و جوانان ایلام گفت: درصد کم تحرکی مردان استان در فعالیت های ورزشی با ۴۰.۳ درصد پایین تر از میانگین کشوری است در حالیکه این شاخص در کل کشور ۴۷ درصد است.
کد خبر: ۱۰۰۹۲۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۴

طی ۶ ماهه نخست سال جاری؛

۳۶ هزار کیلوگرم مواد غذایی فاسد در کرمانشاه معدوم شده است

مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: طی ۶ ماهه نخست سال جاری بیش از ۳۶ هزار کیلوگرم مواد غذایی فاسد در این استان معدوم شده است.
کد خبر: ۱۰۰۲۶۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۶

خانه‌نشینی و چاقی دانش‌آموزان در ایام کرونایی

معاون تربیت بدنی و سلامت اداره کل آموزش و پرورش البرزگفت: تعطیلی مدارس به دلیل شیوع ویروس کرونا،زنگ خطر چاقی و اضافه وزن دانش آموزان مناطق مختلف کشور از جمله این استان را با درخانه ماندن به صدا درآورد که این موضوع بسیار نگران کننده است.
کد خبر: ۹۹۲۴۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۸

طراحی نرم افزارهایی برای مقابله با کم تحرکی و بی تحرکی

رییس گروه بیماری‌های غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اراک از طراحی نرم افزارهای هوشمند تحرک بدنی توسط دانشگاه علوم پزشکی اراک خبر داد.
کد خبر: ۹۶۹۳۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۷

سیر صعودی دیابت و فشارخون در مازندران

کد خبر: ۹۵۳۴۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۷